公開日：2022/06/18
7月3日(日曜)に、腟ケア講座(ハーバルフェムセルフケアセラピスト認定講座)をzoomで開催致します。
(事前にご自宅にテキストや材料をお送りいたします。)
3年前に膣や子宮、骨盤底筋群に興味を持ち始め、
膣に潤いを与え女性性を高める講座などを開催してきましたが、
第二回目の膣ケアセラピストの認定資格講座を開催致します！
膣(腟)や骨盤底筋について深く学んでいただきます。
(女性の神秘でもある女性器を学べば学ぶほど奥が深い！繋がる繋がる！)
Vagina(腟)をイメージしたこのロゴも気に入っています♡
【骨盤底筋群が大切な理由。】
出産後に膣や骨盤底筋群に意識を持ち、ケアを行うことはとても大事なことですが、
出産経験のある人だけでなく、20代30代の若い女性たちが年齢問わず、尿漏れや頻尿、膣の乾燥といったトラブルを生じやすいことが今の時代の現状です。
また骨盤底筋群が弱ると、猫背、ぽっこりお腹、お尻が垂れてきます。
正しくインナーユニット(体幹)を鍛えると、呼吸が深くなります。
美しい姿勢やボディラインをキープする効果が期待できます。
尿漏れなんて恥ずかしい！
パートナーとの性行為が痛くて辛い！
でもそんなことを知られたくない、気づかれたくないと、1人で悩まれている方も決して少なくありません。
そしてVagina(性器)は決して汚い場所でもありませんし卑猥(ひわい)な場所でもありません。
一度切りの人生の中で、せっかく女性に生まれてきたのですから、神秘溢れるご自身の大切な部分に美しさを感じてあげましょう！
ご自身の体の一部であるVagina(性器)の本来の美しさや素晴らしさを知ることで、内面から女性としての自信と輝きが湧き出てくると私はそう感じています。
膣が乾燥して女性性を干からびさせてしまうより、膣に潤いを与えて内面から魅力溢れる輝いた女性に自信を持って人生を歩んでいただきたいです。
【 腟ケアビューティーセラピスト認定資格講座のカリキュラム 】
ꕤ膣と心に潤いを与える方法。
ꕤ食事のバランス。
ポジティブな心の内面の持ち方。
(オリジナルの瞑想を含めたヒーリングワーク)
ꕤセクシュアリティー、女性性の輝きを引き出す方法。
(植物の力を借ります。)
ꕤ骨盤底筋群を鍛えるトレーニング法。
(前側と後ろ側の両方行うことがポイントです。)
ꕤ椅子に座ってできる簡単な膣トレーニングの呼吸法とエクササイズ。
ꕤ体を動かしながら行う膣トレーニング。
ꕤ骨盤底筋群が弱ってしまう数々の原因。
ꕤ膣が乾燥してしまう原因。
ꕤ出産後に膣や骨盤底筋群に意識を持った方が良い理由。
ꕤ尿もれなど尿トラブルがある方におすすめの精油やハーバルブレンドレシピ。
受講後にインターナショナル
ハーバルセルフケア協会から認定証を発行致します。
Mai Misaki
